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Rückenschmerzen
Beckenbodenschwäche
Unbeweglichkeit
Bewegungsprobleme

Unter Anleitung einer spezifisch ausgebildeten EMS-Trainerin zu einer gelenkschonenden Stärkung der rumpfstabilisierenden Muskulatur und zu einer Abnahme der Schmerzen gelangen.

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EMS-TRAINING

Einen leistungsfähigen, symptomfreien Körper, ein ausgeglichenes Wesen und einen klaren Geist – wer möchte das nicht?

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EMS Training

Dieses sehr effiziente Muskeltraining stärkt die Muskulatur von innen nach außen in relativ kurzer Zeit und ist mit einem minimalen Zeitaufwand von zwanzig Minuten pro Woche zu kalkulieren. 

Als spezifisch ausgebildete Trainerin arbeite ich mit dir an deinen Schwächen bzw. deinem Beschwerdebild und erstelle dir dein persönliches Trainingsprogramm.
Hier geht es zum Info-Video von miha bodytec

Medizinisches EMS Training

Rückenschmerzen – Beckenbodenschwäche – Unbeweglichkeit – Bewegungsprobleme
Mit medizinischer EMS werden bis zu 90% der Muskelfasern erreicht, die Muskulatur wird aufgebaut und die Kraftentwicklung optimiert.

Die Ausführung erfolgt mit mir unter Anleitung als spezifisch ausgebildete Trainerin in Kombination von einfachen, dynamischen oder isometrischen Übungen. Immer genau auf dein Beschwerdebild abgestimmt.

Ergebnis: gelenkschonende Stärkung der rumpfstabilisierenden Muskulatur bis in die Tiefe und die Abnahme der Schmerzen.
Hier geht es zum Info-Video von miha bodytec

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TRAINERIN

Silvana Holler
ausgebildete
EMS-Trainerin

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Wir sind kein Spielball des Schicksals und können jederzeit Einfluss auf unser Leben und unseren Körper nehmen.

Seit einigen Jahren betreue ich meine Kunden mit individuellem EMS-Training. Ich helfe ihnen dabei, Muskulatur gezielt aufzubauen bzw. Beschwerden zu lindern.

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TERMINE

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Beratungstermin

Einen leistungsfähigen, symptomfreien Körper, ein ausgeglichenes Wesen und einen klaren Geist – wer möchte das nicht?
KOSTENLOSES
INFORMATIONSGESPRÄCH
zum Kennenlernen
telefonisch oder persönlich
normally $399 0,00 Euro
EMS-PROBETRAINING
inkl. Anamnesegespräch
und zur Verfügung gestelltem Trainingsoutfit
Bei Abschluss eines Abos
ist das Probetraining kostenlos!
normally $399 44,90 Euro

Tarife

3-Monats-Block
13 Personal Coachings à 49,90 Euro
Halbjahres-Block
26 Personal Coachings à 44,90 Euro
Jahres-Block
52 Personal Coachings à 39,90 Euro
Probetraining
44,90 Euro
Miha Bodytec Trainingsoutfit
69,90 Euro
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